Trudnoća i rođenje bebe – uspostavljanje zdravih navika u ishrani Trudnoća i rođenje su ženska sreća, a ujedno i najvažniji period u životu svake žene.. Slažem se, dve pruge na testu – ništa više od znakova jednakosti između vašeg života i apsolutne sreće!...
Zdravlje Vaših očiju Dobro zdravlje očiju počinje sa hranom na tanjiru. Jedite zdravu hranu koja uključuje hranljive materije važne za zdravlje očiju. Kada ne mogu da jedu dovoljno hrane koja sadrži ove hranljive materije, mnogi se odlučuju da uzimaju suplemente kako...
Resveratrol Šta je resveratrol? Resveratrol je jednostavno rečeno vrsta biljnog jedinjenja poznatog kao polifenol. Deluje kao antioksidant u vašem telu, štiti od oštećenja slobodnih radikala i potencijalno smanjuje rizik od bolesti povezanih sa starenjem. Postao je...
Hrana koju bi trebali jesti kad ste bolesni ili se oporavljate od bolesti Kada ste bolesni ili se oporavljate od bolesti, važno je da se hranite kvalitetnom hranom koja će vam pomoći u oporavku. Imuni sistem ima veliku potrebu za energijom i presudno je za brz i...
Znakovi i simptomi alergijskih reakcija kod dece Razne alergije mogu izazvati različite, a ponekad i ozbiljne alergijske reakcije kod dece. Evo šta trebate znati o anafilaksi, astmi i još mnogo toga. Kad su u pitanju hronični zdravstveni problemi kod dece, alergije su...
Antioksidansi Antioksidans je molekul koji može da spreči oksidaciju drugih molekula. Oksidacija je hemijska reakcija u kojoj se elektroni prenose sa oksidacionog sredstva na neki molekul. U oksidacionim reakcijama mogu nastati slobodni radikali, koji...
